⎯ workshop gratuito · para mulheres
Para mulheres que já conquistaram muito, mas perceberam que aprenderam a olhar para si mesmas quase sempre pela lente da crítica, da cobrança e do julgamento.
17.10
9h30
Gratuito
sábado
ao vivo
online
um dia para olhar para si · sem cobrança · com gentileza · ao vivo em 17.10
⎯ o convite
Eu não criei esse Workshop com o intuito de ser mais uma sessão de terapia convencional, que você traz dores, conflitos, experiências e questões que precisam ser cuidadas.
⎯ dentro do encontro
Você não vai passar horas me ouvindo falar sobre autoconhecimento enquanto anota frases motivacionais no caderno. Durante o encontro, nós vamos passar por 3 momentos:
01
A partir de algo real que está te incomodando hoje, você separa, camada por camada, o que aconteceu do que você sentiu, interpretou e concluiu sobre si mesma.
02
Você reconhece a voz que julga, corrige e sentencia sua experiência — o seu Tribunal Interno — e aprende a frase que cria distância entre você e a narrativa automática que constrói sobre si.
03
Numa experiência guiada, você sente no corpo o que é não precisar resolver, corrigir ou reagir na hora — e tem a primeira pista do que essa voz pode estar tentando proteger .
⎯ para quem é
Olha para a própria vida e reconhece que consquistou muita coisa, mas sente que se afastou de si mesma.
Você é muito mais gentil com as pessoas que ama do que costuma ser consigo.
Tem dificuldade de reconhecer suas próprias qualidades sem imediatamente encontrar algo para compensá-las.
Sabe que precisa de ajuda, mas ainda tem medo ou vergonha de pedir
Vive tentando melhorar, ajustar, corrigir e evoluir e, consequentemente, está cansada por "nunca ser boa o suficiente"
Permite que qualquer erro minúsculo se torne uma sentença se quem você é.
⎯ sua guia
guia de mulheres · terapeuta de mulheres · facilitadora de jornadas · multiartista · idealizadora e fundadora do anuário cósmico · amante da vida
Terapeuta de mulheres, facilitadora de jornadas e idealizadora do Método ESCUTA.
Já estive exatamente onde você está agora: bem sucedida mas, perdida de mim mesma, cansada e tentando dar conta de tudo. Mas eu te digo, a vida pode florescer de novo quando a gente se acolhe e nos tornamos nossa melhor amiga.
Hoje, com mais de 8 anos de experiência profissional e mais de 12 anos de jornada no autoconhecimento e no desenvolvimento pessoal, guio mulheres que desejam construir uma nova relação consigo mesmas — com coragem, presença e amor.
⎯ workshop gratuito · para mulheres
Para mulheres que já conquistaram muito, mas perceberam que aprenderam a olhar para si mesmas quase sempre pela lente da crítica, da cobrança e do julgamento.
sábado
ao vivo
online
⎯ o convite
Não criei esse Workshop com o intuito de ser mais uma sessão de terapia convencional, que você traz dores, conflitos, experiências e questões que precisam ser cuidadas.
⎯ dentro do encontro
Você não vai passar horas me ouvindo falar sobre autoconhecimento enquanto anota frases motivacionais no caderno. Durante o encontro, nós vamos passar por 3 momentos:
01
A partir de algo real que está te incomodando hoje, você separa, camada por camada, o que aconteceu do que você sentiu, interpretou e concluiu sobre si mesma.
02
Você reconhece a voz que julga, corrige e sentencia sua experiência — o seu Tribunal Interno — e aprende a frase que cria distância entre você e a narrativa automática que constrói sobre si.
03
Numa experiência guiada, você sente no corpo o que é não precisar resolver, corrigir ou reagir na hora — e tem a primeira pista do que essa voz pode estar tentando proteger .
⎯ para quem é ⎯
Olha para a própria vida e reconhece que consquistou muita coisa, mas sente que se afastou de si mesma.
É muito mais gentil com as pessoas que ama do que costuma ser consigo.
Tem dificuldade de reconhecer suas próprias qualidades sem imediatamente encontrar algo para compensá-las.
Vive tentando melhorar, ajustar, corrigir e evoluir, consequentemente está cansada por “nunca ser boa o suficiente”.
Permite que qualquer erro minúsculo se torne uma sentença de quem você é.
Quer compreender melhor quem é sem transformar essa descoberta em mais uma cobrança.
sábado · ao vivo · 9h30
⎯ sua guia
guia de mulheres · terapeuta · facilitadora · multiartista · idealizadora do anuário cósmico® · amante da vida
Guia de mulheres, facilitadora de jornadas de reconexão e idealizadora do Método ESCUTA.
Já estive exatamente onde você está agora: bem sucedida mas, perdida de mim mesma, cansada e tentando dar conta de tudo. Mas eu te digo: sei que a vida pode florescer de novo quando a gente se acolhe e nos tornamos nossa melhor amiga.
Hoje, com mais de 8 anos de experiência profissional e mais de 12 anos de jornada no autoconhecimento e no desenvolvimento pessoal, guio mulheres que desejam construir uma nova relação consigo mesmas — com coragem, presença e amor.